Девчат ,есть ли у вас такой зверь ,как тренажер ?
если да ,то какой ..подумываю о вело тренажере..я люблю велосипед ..но ездить вряд ли получиться ,да и зимой не поездишь ))
Выбираем тренажер !
Сообщений 1 страница 14 из 14
Поделиться12010-11-10 22:29:53
Поделиться22010-11-11 14:51:56
У меня есть эллипсоид, служит вешалкой и термометром. Побегали на нем в общей сложности раз 10 за 6лет.)))
Поделиться32010-11-11 17:07:41
Я очень хотела тренажер, но потом выяснилось, что мне полезней для спины доска Евминова, я очень довольна, правда не делаю все упражнения, но растягиваюсь обязательно, муж тоже занимается, каждое утро.
Поделиться42010-11-11 17:09:28
Первый раз про такое слышу, это для пресса, Лар?
Поделиться52010-11-11 17:11:15
вот сколько слышу ,в основном так все и происходит ,кто просто пыль стирает ,у кого вешалка ))
отчего так?
Поделиться62010-11-11 17:16:58
кто просто пыль стирает ,у кого вешалка ))
Я тоже не верила. пока не купила))) Может, если бы стоял на балконе у открытого окошка - это одно, а у нас в темной прихожей стоит, рядом с кошачьим туалетом, причем коша сразу какать начинает, как я на тренажер взбираюсь.)))
Поделиться72010-11-11 17:42:38
Первый раз про такое слышу, это для пресса, Лар?
основное назначение для спины, но попутно можно и для пресса. У меня сейчас дома нет интернета, а завтра с работы выложу фото.
Поделиться82010-11-11 17:59:59
основное назначение для спины, но попутно можно и для пресса. У меня сейчас дома нет интернета, а завтра с работы выложу фото.
ага ,обязательно
надеюсь с тобой,занимающейся )))
причем коша сразу какать начинает, как я на тренажер взбираюсь.)))
нормально ,ты ее стимулируешь к походу в туалет ))
Поделиться92010-11-11 20:28:36
нормально ,ты ее стимулируешь к походу в туалет ))
а его все движения возле его туалета стимулируют))). Перед тем, как менять наполнитель, жду, чтобы откакал или хотя бы пописал, дождусь, но только поменяю - залазит в свой пипилац и буквально выдавливает из себя, лишь бы навалить)))
Отредактировано Александра (2010-11-11 20:29:32)
Поделиться102010-11-11 22:11:09
У меня есть эллипсоид
подумываю о вело тренажере
Эллиптические тренажеры намного эффективнее... И нагрузка на суставы щадящая. Домашние велотренажеры - почти пустая трата времени. Есть скайл тренажеры (по типу велотренажеров), но они для очень подготовленных физически людей. Да, и не знаю, существует ли домашний вариант. А вообще - то - лучше плавания ничего не придумали... Жаль, в ванне не поплаваешь. [взломанный сайт]
Поделиться112010-11-12 15:10:36
Да Оля, я тоже лучше плавания ничего не встречала, и приятно и полезно.
Вот вам показываю доску, вернее правильно называется профилактор
http://www.evminov.com/ru/metodika_i_pr … prazhneniy
Поделиться122010-11-12 15:56:50
А вообще - то - лучше плавания ничего не придумали... Жаль, в ванне не поплаваешь.
согласна ,тем более я его обожаю !
Поделиться132010-11-13 00:45:25
Вот вам показываю доску, вернее правильно называется профилакторhttp://www.evminov.com/ru/metodika_i_pr … prazhneniy
да ,хорогая вещь ..повытягиваться просто супер!! не пойму ее заказывать надо ?
Поделиться142010-11-15 13:33:12
Ага, вытягиваться очень хорошо, все позвонки прямо трещат.
У нас есть центр Евминова, я ходила к ним на консультацию, там доктор принимает, вначале были занятия на ихнем профилакторе, а потом домой заказали.